得笑堂中医馆也开展了手工制作阿胶膏的项目。
常会被人问:“阿胶膏有什么功效?吃了有啥好处?我能吃吗?”
阿胶作为药食同源的中药,几乎没有什么副作用。
就像我们吃猪皮熬的皮冻一样,驴皮熬的皮冻就是阿胶。
《中国药典》记载阿胶的功效:补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,肌痿无力,心烦不眠,虚风内动,肺燥咳嗽,劳嗽咯血,吐血尿血,便血崩漏,妊娠胎漏。
对于一般人保健来说,阿胶的功效就四个字:“养血安神”。
一、阿胶可以养血。
女人月经量少或月经过多的,都可以吃阿胶调理。月经少可以变多,月经多可以变少,这叫双向调节。当然,中医需要辨证后把阿胶加入处方中配伍应用。
二、阿胶可以安神。
我自己的亲身体会,吃阿胶后睡眠会明显改善,睡得变沉,一觉到天亮,早醒时很精神。当然,阿胶不是通治所有的失眠,但对我这种常处于用脑过度的人,有一定效果。
得笑堂中医馆制作的阿胶膏,和市面上的配方是一样的。
组成:阿胶,枸杞,核桃仁,黑芝麻,大枣,冰糖,黄酒
但是,我们只用榆社阿胶(紫金山泉牌)。
为什么?
因为我开方治病,用的就是榆社阿胶,效果还不错。
阿胶便宜的会非常便宜,但是含阿胶量太低,没有药效。
阿胶膏有三类人不适合吃:
一吃核桃、瓜子、花生就嗓子痛,生口疮的;
有糖尿病,血糖高的;
有子宫肌瘤,肌瘤直径比较大的(直径大于3cm)。
关于子宫肌瘤,能否吃阿胶争议比较大。纯正的阿胶并不含雌激素或参与雌激素的合成,所以在月经崩漏伴有子宫肌瘤时,也常用阿胶补血止血。但是,因为有争议,对于大的子宫肌瘤,还是不吃阿胶的好。
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本文编辑:佚名
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